Avand in vedere ca tocmai au trecut sarbatorile si ca probabil ai exagerat putin cu alimentele, acum trebuie sa lupti sa-ti recastigi silueta. Cum poti face asta? Prin miscare, desigur, dar si prin alimentatie. Credeai…
Sanatatea rinichilor este un aspect de care ar trebui sa ne ingrijim zilnic, fara a ignora semnele care ne pot da de inteles ca pot exista probleme la nivelul lor. Rinichii sunt cei care sunt…
Cu atatea reguli si fel de fel de zvonuri care circula in ultimul timp, nici nu mai stii ce sa mananci, ce este sanatos si ce nu, ce ingrasa si ce nu sau cum ne…
Ce stiai si ce nu stiai despre cafea? Multi spun ca face rau organismului, in timp ce multi medici ne recomanda sa bem o cafea pe zi, nu doar pentru gustul si savoarea ei, ci…
